
发布日期:2025-10-14 08:32 点击次数:111
哈弗茨的膝盖受伤,他将要缺席一段时刻。前法兰西球星克里希承认,在好意思加墨宇宙杯之前的赛季,小凯受伤不仅会影响阿森纳的排兵列阵,还会影响德国队的政策演练。况且哈弗茨在前一阵子加多了好多肌肉,对于大个子球员来说并非功德,因为球员的骨骼压力会增大,肌肉多反而会成为包袱。克里希示意:哈弗茨属于“盲目增肌”,因为他在增肌之前,莫得正确评估我方的骨骼耐受力。在克里希看来,表面上加多肌肉能够保护骨骼和韧带免受伤,但是投身到骨子的角度来说,一朝肌肉的比重向上了东谈主体能够承受的边界,反而会裁减球员的畅通才智,让膝盖这种短处的承重部位愈加容易受伤。
是以克里希强调,“盲目增肌”总共不行取,哈弗茨就属于这种情况,如果他在养伤时间还要“盲目增肌”,那么他在接下来的伤病只会越来越多。恰是因为小凯将要因伤缺席一阵子,克里希示意,枪手的体育总监需要趁着夏令转会窗口的尾声,攥紧解决一位正宗中锋,缓解声势的压力。赶巧和纽卡斯尔绝对闹掰了——贝尔塔不错攥紧解决伊萨克。原来兵工场即是伊萨克的追求者,况且这位瑞典球星仍是安妥了英超的征途,他确定还思留在英格兰足坛,阿森纳对于他来说即是合理的新东家,贝尔塔不错趁便、一定要攥紧解决他。
况且克里希还补充泄漏,不论哈弗茨受不受伤,他齐不算正宗九号位球员,这个位置是贝尔塔需要弥远老到东谈主选的位置。要是伊萨克能够加盟枪手,他与小凯也不突破。贝尔塔需要飞快行径起来,因为伊萨克的价值正在被越来越多的俱乐部防御到。纽卡斯尔天然不肯减轻放走方丈弓手,但球员本东谈主的意愿经常能在转会中起到决定性作用。如果阿森纳能提供更具竞争力的平台和欧冠级别的蓝图,这笔交游并非莫得操作空间。伊萨克的技艺特色完好契合阿尔特塔的体系——他既能行为支点参与阵脚战,又能用速率撕开防地,这恰是枪手在短处讲和中需要的破局才智。至于哈弗茨的位置问题,克里希的不雅察提纲契领。德国东谈主更适合在影锋或中场区域行动,而伊萨克的拆伙才智赶巧能填补中锋火力的空白。两东谈主以至能变成“一高一快”的经典组合——当敌手防地被哈弗茨的跑动拉扯出空那时,伊萨克的鬼怪前插将更具挟制。对于克里希以为哈弗茨的情况属于“盲目增肌”,并不行取。笔者球跋文适合初英超媒体报谈小凯趁着养伤成为肌肉猛男,受到外界夸奖的时候,就有一些畅通学家漠视过,哈弗茨这种在成年之后还长高了好几公分的球员,原自己高的包袱,仍是超出了他的骨骼、韧带耐受力。
目下哈弗茨的肌肉变多,那么他的包袱进一步加多,这种情况大要会成为德国球星转型成为“玻璃东谈主”。克里希的担忧并非莫得道理。办事畅通员的肉体雠校需要科学严谨的商酌,尤其是像哈弗茨这么在23岁仍履历二次助长的特例。德国科隆体育大学的洽商清醒,成年后身高增长向上3公分的畅通员,其骨骼密度发育经常滞后于肌肉增长速率。这种情况下,未经专科评估的增肌标的就像给尚未凝固的水泥地基加压——看似坚固,实则藏匿结构性风险。畅通医学群众沃勒尔博士在《足球科学期刊》撰文指出,这类球员应该给与\"路线式增肌法\":每加多1公斤肌肉质料,需合营6-8周的神经安妥性老师和骨密度监测。
阿森纳队医组此前流露的数据清醒,哈弗茨在2023年冬歇期后体脂率下跌4%的同期,膝要津压力指数却反常高潮了15%,这恰是肌肉-骨骼系统失衡的早期预警。值得防御的是,切尔西时期的哈弗茨曾展现过精妙的体重治理。2021年欧冠决赛制胜球前后,他的肌肉质料踏实在75公斤傍边,冲刺速率看守在34km/h峰值。对比目下83公斤的体重却跟随28km/h的速率下滑,这种\"力量换敏捷\"的代价显著不相宜当代足球对万能中场的条目。大要正如拜仁体能解说施密特所言:\"委果的肉体升级应该像升级电脑配件——新显卡需要匹配相应的电源和散热系统。\"